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菜谱样板(7元/人/天一荤两素)
发布时间:2013-3-22  阅读次数:942  字体大小: 【】 【】【
菜谱样板(7元/人/天)
日期 早餐(1.0元) 中餐(3.5元) 晚餐(3.5元)
名 称 名 称 名 称
星期一  鸡蛋炒米粉 白萝卜炖鸭 黄豆烧排骨
白粥 包子 香肠炒青瓜 韭菜炒蛋
油条 麻圆 炒时菜 炒时菜
咸 菜 大骨萝卜汤 番茄蛋汤
星期二 鸡蛋汤面条 辣子鸡丁 西芹炒肉卷
白粥 包子 莲藕肉片 小瓜肉片
花卷 面包 炒时菜 炒时菜
咸 菜 大骨冬瓜汤 芥菜蛋汤
星期三 肉片炒河粉  豆腐烧鱼 青豆烧猪手
白粥 蛋糕 豆角炒腊味 青椒炒鸡肾
面包 油条 炒时菜 炒时菜
榨 菜 乌鸡清补凉 黄花蛋汤
星期四  鸡蛋汤米粉 梅菜烧肉 白萝卜炖排骨
白粥 包子 木瓜肉片 青椒炒田鸡
面包 花卷 炒时菜 炒时菜
咸 菜 大骨萝卜汤 芥菜蛋汤
星期五 鸡蛋汤河粉 洋葱炒鱼块 油炸鸡翅
白粥 油饼 火腿烩猪血 青瓜肉片
麻圆 肉包 炒时菜 炒时菜
咸 菜 大骨萝卜汤 紫菜蛋汤
星期六  鸡蛋炒米粉 土豆烧鸭 红萝卜烧鸡
白粥 包子 白菜头炒肉 西芹炒牛肉
油条 麻圆 炒时菜 炒时菜
  大骨海带汤 番茄蛋汤
星期日 肉片汤面条  冬瓜烧酥肉 黄豆烧凤爪
绿豆粥 面包 青椒炒鸡丁 小瓜肉片
蛋糕 花卷 炒时菜 炒时菜
榨 菜 大骨萝卜汤 三鲜汤
注:两荤一素一汤

 

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